Hola! Mi nombre es Careli, soy coach y asesora de bienestar. En los últimos 12 años me he dedicado a ayudar a personas a transformar sus vidas y estoy super feliz de quizás trabajar contigo para cambiar la tuya :) Mis planes incluyen plan de alimentacion, ejercicios, grupo de apoyo y asesoría ... Si quieres conocer un poquito más del programa y estas list@ para tomar acción comencemos por ver cuáles son tus metas y cómo te encuentras actualmente con una valoración corporal online.
PLAN DE COMIDAS
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Para obtener un menú de comidas sugerido con las cantidades de calorías y proteínas que tú cuerpo necesita llena el perfil de bienestar y sigue los pasos. La información llegará directo a tu correo, y si me dejas tu número whatsapp quizás te escriba al privado para sugerirte mas formas de conseguir tus metas. Éxito!
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Comparto a diario actividades de ejercicios, talleres de cocina saludable, taller de lectura y más. Todo para unir fuerzas y construir mejores hábitos!
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