Hallo, schön das Du hier bist!

Mein Name ist Rebecca und ich bin zertifizierte / ganzheitliche Ernährungsberaterin, spezialisiert auf pflanzenbasierte Ernährung.
Als Expertin für Aromamassage, biete ich für den seelischen Ausgleich eine Auszeit für Körper, Geist und Sinne an.
Eine besonders tiefenreinigende Wirkung erzielt die spezielle Salz -Öl - Aroma - Massage.

Seit 2015 lebe ich vegetarisch und seit knapp 2 Jahren ernähre ich mich vorwiegend rein pflanzlich. Ich lebe aus ethischen sowie aus gesundheitlichen Gründen vegan.

Bei mir dreht sich alles um leckeres Essen das alle Sinne anspricht, gesunde Ernährung, ganzheitlich natürlich wohlfühlen, Naturheilwissen und Gesundheit.

Schon in früher Kindheit habe ich mich für diese Themen begeistern können.

Stundenlang durch die Natur streifen, meine Zeit beim Bauern und den Tieren zu verbringen, sämtliche verletzte Tiere ich ich gefunden habe nach Hause gebracht, sehr zum Leidwesen meiner Eltern... Mir war es egal ob es Kaulquappen waren die ich vor dem Vertrocknen oder Mäuse die ich vor unserer Katze gerettet habe. Somit kam es, dass ich mich auch in meiner Jugend mehrere Jahre vegetarisch ernährt habe. Da mir zu diesem Zeitpunkt schon die Tiere und Natur sehr am Herzen lagen.
Dadurch entwickelte sich immer mehr meine Begeisterung für leckeres Essen ohne Fleisch und mit viel Gemüse/Obst. Da wir auf dem Land wohnten, war auch zu der damaligen Zeit "normal" regional einzukaufen oder auch selbst anzubauen bzw. ernten/pflücken.

Und so ist es mein Herzenswunsch dieses Wissen, sowie meine Erfahrungen und Freude an andere weiterzugeben und sie dafür zu inspirieren die Rezepte nachzukochen und intuitiv diese auf sich selbst abzustimmen.

Genau aus diesen Gründen habe ich mich für ein Studium zur Ganzheitlichen Ernährungsberatung entschieden.

Das Leben ist für mich ein fortlaufender Lern sowie Entwicklungsprozess, daher besuche ich regelmäßig Fort und Weiterbildungen, die mich in meinem Leben voran bringen und die ich somit auch in meine Beratungen und Coachings einfließen lasse.

Natürlich essen und leben, bedeutet für mich, sinnlich essen und genießen.

Ich verbringe gerne Zeit damit, neue und gesunde Leckereien zu kreieren. Es erfüllt mich, meine eigenen Rezepte zu entwickeln. Mich von den wundervollen Nahrungsmittel inspirieren zu lassen. Zu sehen wie aus solch tollen Dinge, so was leckeres entsteht.

Ich möchte über gesunde Ernährung informieren und aufzeigen wie vielfältig und vor allem lecker die pflanzliche Küche/ Ernährung ist. Wieviel Spass es macht, seine Speisen selbst zu zubereiten und auf die Natürlichkeit der Lebensmittel zurück zu greifen.
Spass in die Küche zu bringen, mit den unterschiedlichsten Texturen zu experimentieren . Ich liebe es mit einfachen Zutaten zu spielen um das bestmögliche herauszuholen.

Gerne möchte ich dich zu einer sinnlichen, natürlichen Aroma-Healthy Reise mitnehmen. Ein Wohlfühlessen ist geprägt von Aromen.

Glücklich sein beginnt beim Einkauf deiner Lebensmittel.

Ich betrachte den Menschen aus einem ganzheitlichen Aspekt.

Dazu gehören für mich Selbstliebe, Selbstakzeptanz, Vertrauen in dich, Meditation, Bewegung, Natur, Kräuterwissen, Naturkosmetik, gesunde nachhaltige sowie vollwertige Ernährung.

Ich freue mich von Dir zu hören und mit Dir in ein neues gesundes und nachhaltiges Leben zu starten.